バストの大きさには個人差があり、
かなり大きなバストの人もあれば、
小さめのサイズの人もあります。
そしてバストのサイズは
もともとの体質によるところも
大きいものがありますが、
生活習慣がサイズダウンに
つながっている可能性もありますので、
胸の大きさで悩みがある人は
食生活や日頃の生活習慣も
見直してみましょう。
サイズダウンする？コーヒーの実態
胸をボリュームアップする食品としては
女性ホルモンに似た作用のある
大豆イソフラボンを含んだ大豆食品、
脂肪分が豊富な肉類や乳製品、
ボロンを含むキャベツ
などがあげられます。
そしてサイズダウンしてしまう
とされる食品や飲料もあり、
コーヒーも胸を小さくすると
噂されています。
1.クロロゲン酸で脂肪を燃焼させてしまう
なぜコーヒーが良くないのかも
知っておきたいですが、
まずコーヒーには
クロロゲン酸が含まれており、
この成分は脂肪を燃焼させ、
ダイエットに役立つとされています。
そしてバストは大部分が
脂肪となっていますので、
やはり脂肪を燃焼させることは
サイズを落としてしまうことに
つながります。
2.カフェインの過剰摂取で自律神経を乱す
さらにコーヒーには
カフェインが含まれていることが
知られています。
覚醒作用がありますので、
目覚まし効果があることでも知られており、
仕事の合間などに
飲んで入る人も多いですが、
カフェインを取りすぎると
自律神経の乱れにつながるとされています。
自律神経が乱れてしまうと
女性ホルモンの分泌にも
影響が出やすいので、
それもバストのサイズダウンに
つながる可能性があります。
3.熱帯が産地のコーヒー豆は体を冷やす
さらに熱帯採れるコーヒーは
体を冷やす作用があり、
飲むことで体が冷え、
血行が悪くなりますので、
こちらもバストの成長への
影響が気になるところです。
さらに体が冷え、
血行が悪くなることは
女性ホルモンの分泌にも
影響が出る場合があります。
コーヒーは絶対飲んではいけない
というわけではありませんが、
やはり過剰に飲むことは
体にはあまり良くないと言えます。
バストの成長のためにも
適正な量を守るようにしましょう。
