アロマと言えば、リラックス効果という
イメージが強いかもしれませんが、
使用する精油によっては、
なんとバストアップ効果を
望めるものもあるってご存知ですか？
早速詳しく見ていきましょう♪
女性ホルモンの分泌を促すアロマ
アロマテラピーとは、
精油がもつ香りや成分により
自然治癒力を高め、
さまざまな心身の不調に働きかけ、
かつ健康を増進してくれるものです。
そして、きれいなバスト作りに
欠かせない女性ホルモンに
最適なアロマもあるんですよ。
バストはそのほとんどが
脂肪から出来ています。
アロマの香りを嗅ぐことで、
嗅覚の刺激を用いて脂肪を増やし、
乳腺を活発にし、バストアップを
はかることができるのです。
私たち女性の体には女性ホルモンが
とても重要と言う事は知られていますが
実は分泌される量はごくわずかで、
一生にティースプーン1杯だそうです。
少ない量だけれども、
生理不順をはじめ女性の身体に
欠かせないホルモンだからこそ
ストレスなどによって
バランスを崩しやすくなります。
アロマの働きを借りて
女性ホルモンを安定させ、
かつバストアップをはかれるって
嬉しい限りですね。
おすすめアロマ
1.ネロリ
女性ホルモンに似た
働きをするオイルです。
PMSにも効果があり、
まさに女性にぴったりです。
また、新陳代謝を高め、
アンチエイジングにも働くので
美肌も手に入れられます。
2.クラリーセージ
女性ホルモンの１つ
「エストロゲン」
と同じ働きをしてくれます。
身体を女性らしいボディラインに導き
かつ子宮にも働きかけてくれます。
3.イランイラン
このオイルは、「エストロゲン」の分泌を
促す効果を持っています。
催淫効果によって、ホルモンバランスを
整えてくれますよ。
【 アロマの取り入れ方 】
具体的にアロマを取り入れるのに
アロマポットを利用する方法もありますが、
お風呂に入るときに
アロマオイルを湯船に数滴たらすと、
リラックスしたバスタイムで
うれしい効果を得られるのでおすすめです。
是非、毎日の暮らしにアロマを
取り入れて女性ホルモンの安定と
バストアップを促進しましょう。
