まずは禁煙！タバコがバストに及ぼす悪影響

バストアップには、 女性ホルモンの分泌を促し 必要な栄養を摂取して 乳腺が刺激されるような運動や マッサージをすることが重要です。 またきれいなハリのあるバストを 維持するためにも女性ホルモンや 栄養は必要不可欠です。 ・・・

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